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蘋果派 蘋果塔 水果甜點

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克拉芙堤 Clafoutis 桃子 桃子甜點 peach clafoutis 水果甜點

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運用法式薄餅來做變化, 二片薄餅間夾鮪魚沙拉、義大利肉醬抑是其它想加的料都可以, 就像吃披薩上

一樣, 不用等麵糰發酵, 非常方便！很適合當假日的早餐~

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法式薄餅

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法式薄餅 crêpe（讀/ kreip）, 多年前曾在一家西餐廳吃過, 主廚在桌邊料理做這道甜點, 薄薄

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法式薄餅 法式煎餅

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材料:A. 2 號砂糖 (黃色那種) 0.8 杯, 水 0.8 杯  (for 焦糖)   --用洗米杯當量杯即可

        B. 鮮奶 2 杯, 2號砂糖 1/3 杯, 香草片 2 粒 (約 1 cm)

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要自己 DIY 做甜點，一定不能太麻煩，否則一定會懶的做，

通常我會上網找作法再融會貫通成簡單的步驟。

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自製優格真的超級方便及簡單，而且不加糖少了很多熱量

想要健康不肥胖, 不一定要過的很辛苦~

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