林媽媽 (就是我媽啦~) 具有一身好手藝,很怕到了我們這一代就失傳了
愈來愈發現其實早一輩的人的智慧讓人很欽佩,什麼時節盛產什麼就吃什麼,
吃不完的做成其他東西慢慢吃,運用天然的食材,少少的成本就能帶給人健康
天然的熊厚啦~
第一篇先來介紹林媽媽的水果酵素
料料: 新鮮水果 (我媽媽做過李子及鳳梨二種)
二級砂糖 (黃色那種, 未經提煉的, 味道較香)
ps. 水果及砂糖為 1 : 1
容器: 1. 玻璃罐一個 (不可用塑膠的,以免釋出塑化劑 )
- 五金大賣場有賣, 上面會標示 6 瓶, 8 瓶, 10 瓶, 表示此玻璃罐可分裝玻璃瓶的瓶數
2. 長竹筷一雙 (攪拌用)
3. 玻璃瓶數個 (成品分裝用)
作法: 1. 玻璃罐/玻璃瓶用水洗淨,最後一次用開水洗過,晾到完全乾
2. 水果洗淨,最後一次用開水洗過,晾到完全乾
- 鳳梨可不用洗,直接把皮削掉,切塊
- 李子要把皮用刀輕劃 3-4 刀, 否則無法出水
注意: 水是大忌,導致失敗的主因,故刀子及砧板必需完全乾燥
3. 將水果及糖置入玻璃罐中,一層水果一層糖
4. 瓶蓋蓋上,稍微轉一下就好,不可轉緊,以利其發酵,置於陰涼處
5. Week 1: 一天攪一次
Week 2: 二天攪一次
Week 3: 三天攪一次
Week 4: 一週攪一次 (當週最後一天攪一次)
攪拌的方法: 用一雙竹筷放入玻璃罐中劃圈圈
攪拌的目的: 讓糖可均勻,否則糖會全沈在下面,約拌至第二週後,糖就將全融化
之後不用再攪,從製作那天開始算,二個月即完成,將酵素汁倒至玻璃瓶
不可繼續與果肉浸泡,半年內食用完畢 (加開水稀釋即可食用)
為了寫這篇文章,一共打了四通電話回家
原來有這麼多眉眉角角~
我自己還沒做過,不過真的很好喝喔~
補充: 媽媽特地打電話來補充說明,水果裝入罐中只能裝八分滿,以免發酵後湯汁溢出~
補充2: 有人問我現在很難買到酸的鳳梨,那是不是做出來會過甜?
媽媽說糖主是是來發酵用的,她當初用的鳳梨也很甜,而且喝時要先稀釋過
所以鳳梨或糖還是維持1:1 喔~
圖解: 終於自己動手作打李子酵素了, 以下附上圖解
1. 第一週之每天記錄, 由左至右, 由上至下, 後面幾天攪動它就會產生許多泡泡
2. 第二週情況:
糖幾乎要融完了
3. 第三週及第四週即依以上說明稍微攪動, 叫醒它們起來發酵即可
4. 發酵後的李子
5. 距離完成時間還有一個月, 天氣好熱, 取出一些並加上二顆果肉, 冰塊及水先偷喝看看---> 實在太好喝了!
會不會下個月裝瓶時只剩一半了呀!
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